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Prática contemplativa e corporal inspirada no Tantra não dual da Caxemira, utilizando presença, respiração, percepção sensorial e consciência corporal para ampliar a integração entre corpo, energia e consciência.

Queixas atendidas

  • Crises conjugais
  • Dificuldades sociais
  • Crises de identidade
  • Baixa autoestima
  • Padrões repetitivos
  • Luto e perdas
  • Mudanças de ciclo
  • Crises espirituais
  • Conflitos de valores
  • Comparação social
  • Sobrecarga de rotina

Sintomas atendidos

  • Preocupação catastrófica
  • Dificuldade de decisão
  • Angústia e aperto
  • Irritabilidade e pavio curto
  • Apatia e anestesia emocional
  • Esquiva e isolamento
  • Dismorfia e rejeição corporal
  • Culpa e autopunição mental
  • Isolamento comunicativo
  • Crise de sentido involuntária
  • Desconexão de valores

Restrições relevantes

  • Gestantes
  • Idosos com fragilidade
  • Epilepsia ativa
  • Pós-operatório imediato
  • Processos febris ativos
  • Surtos psicóticos ativos
  • Intoxicação por substâncias
  • Transtornos cognitivos severos
  • Hipersensibilidade a estímulos

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